生前的李兴是个文弱书生，想不到穿越后还是个废物。一次受伤后奇异的复原让他找到练功的新法门，以练血、练气、练神、法天和九阳为修行方式，由浅入深，锥刺股，刀割肉。从此他开始了一条自虐加受虐的修行之路……..
玉神风被强制飞升长生界，发现弥天大谎。警告诸位道友，没有实力千万不要飞升，我已经看到你家老祖宗的棺材板了。本书诙谐搞笑，强者回归，横扫诸天。
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