“少爷，要努力呀！”“哦。”“少爷，我们去做任务吧！”“好。”“少爷，你快点起床啊！”“呼……呼……”这是一个懒散的少爷跟迷糊的管家的故事。
1979年，在冰天雪地的北疆，姐姐在仓促间的一个决定改变了妹妹一生。
生前的李兴是个文弱书生，想不到穿越后还是个废物。一次受伤后奇异的复原让他找到练功的新法门，以练血、练气、练神、法天和九阳为修行方式，由浅入深，锥刺股，刀割肉。从此他开始了一条自虐加受虐的修行之路……..
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