生前的李兴是个文弱书生，想不到穿越后还是个废物。一次受伤后奇异的复原让他找到练功的新法门，以练血、练气、练神、法天和九阳为修行方式，由浅入深，锥刺股，刀割肉。从此他开始了一条自虐加受虐的修行之路……..
有种穿越叫技术穿，沐清歌到死都没想到这事会落到她身上。她本是21世纪的顶级医师，一朝丧命带着医生系统...
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