少年林炎家园被天魔毁灭，侥幸在爷爷林天雄的保护下逃出生天，只可惜林家的兄弟姐妹以及林炎的父母，都死在了那场灾难中。逃荒途中，林炎和爷爷被天灵宗弟子宋清捉住，带到宗门成为试药者，爷爷因吞服新品丹药身亡..
前一世，他以死证道，扶大厦之将倾；此一世，他化身废柴，只得一身绝世厨艺；起锅，掌勺...凭着自己的逆天厨艺，他又再度横扫天下！
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