“宝贝，天冷了，不如热热身子？”妖孽搂着腰缠上来。“拒绝，我有大白。”“宝贝，我比大白有用，不信试试……”“大白有毛你没有。”她一代绝世魔女，却穿越到一个废柴身体，容貌尽毁，丹田被废，家也被屠杀..
生前的李兴是个文弱书生，想不到穿越后还是个废物。一次受伤后奇异的复原让他找到练功的新法门，以练血、练气、练神、法天和九阳为修行方式，由浅入深，锥刺股，刀割肉。从此他开始了一条自虐加受虐的修行之路……..
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