生前的李兴是个文弱书生，想不到穿越后还是个废物。一次受伤后奇异的复原让他找到练功的新法门，以练血、练气、练神、法天和九阳为修行方式，由浅入深，锥刺股，刀割肉。从此他开始了一条自虐加受虐的修行之路……..
没有修炼天赋，却有一手宗师也无法企及的刀工，一根头发，莫弃能将之劈成一万三千六百丝；不曾炼体，只凭每日为宗门十万人煮饭劈柴，他单手能颠万斤勺；不会炼丹，却能炒出一盘盘极品丹药，请问您是需要鸡肉味的..
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