苏辰一梦十万古，梦回当年皇座。八荒万族虎视眈眈，人族式微，苏辰愿以此生再行踏天之举，鼎力人族脊梁。让这苍穹星辰知晓何为人族之意，日月星辰不过人族之冕！让这天下苍生知晓谁是万物之灵，山川河流不过栖身..
生前的李兴是个文弱书生，想不到穿越后还是个废物。一次受伤后奇异的复原让他找到练功的新法门，以练血、练气、练神、法天和九阳为修行方式，由浅入深，锥刺股，刀割肉。从此他开始了一条自虐加受虐的修行之路……..
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